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駝背—中老年人(rén)氣質殺手
來(lái)源: | 作者:DEGRIES | 發布時(shí)間: 1192天前 | 810 次浏覽 | 分(fēn)享到:
現代社會中圓肩駝背的(de)問題非常普遍,隻是輕重程度有所不同，所謂一駝毀所有，對(duì)氣質的(de)影(yǐng)響尤爲明(míng)顯，即使是擁有超高(gāo)的(de)顔值，一旦駝背會瞬間讓她的(de)氣質大(dà)打折扣！
難看又傷身，一駝毀所有
Hässlich und schädlich, der Buckel ruiniert alles
現代社會中圓肩駝背的(de)問題非常普遍,隻是輕重程度有所不同，所謂一駝毀所有，對(duì)氣質的(de)影(yǐng)響尤爲明(míng)顯，即使是擁有超高(gāo)的(de)顔值，一旦駝背會瞬間讓她的(de)氣質大(dà)打折扣！

随著(zhe)年齡增長(cháng)，駝背會使氣質大(dà)打折扣

駝背是一種影(yǐng)響體态和(hé)形象的(de)病征，醫學上稱爲“脊柱後凸/側凸”，很多(duō)人(rén)可(kě)能覺得(de)駝背隻是不良的(de)姿勢習(xí)慣，隻要稍加注意就可(kě)以糾正。但并非如此，對(duì)于中老年人(rén)群，退行性疾病引起的(de)駝背現象更爲常見。

想要矯正體态，僅靠改變生活習(xí)慣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的(de)，需要科學的(de)康複治療進行矯正，嚴重的(de)甚至需要手術。

含胸駝背有哪些危害？
Was sind die Gefahren von Buckel?
1.影(yǐng)響我們整個(gè)的(de)體态，胸廓容積變小，呼吸不暢，導緻乳腺、心髒等問題。
駝背導緻器官受損
Bucke lverursacht Organschäden

2.導緻頸肩及背部的(de)疼痛不适、肌源性頭暈頭痛、手臂發麻等；

駝背的(de)危害
Schaden durch Buckel

3.同時(shí)會很大(dà)程度上影(yǐng)響我們的(de)美(měi)觀，氣質；

導緻駝背的(de)原因
Ursache von Buckel

1.背部肌肉和(hé)韌帶變的(de)松弛
Rückenmuskulatur und Bänder werden locker
随著(zhe)年齡的(de)增加，尤其是現代社會長(cháng)期伏案工作，導緻肌肉的(de)強度和(hé)彈性下(xià)降，缺少了(le)肌肉和(hé)韌帶有力的(de)“把持”，脊柱會不斷的(de)向前彎曲，久而久之，會加重駝背的(de)形成。

長(cháng)期伏案導緻背部肌肉松弛
Langzeit-Hinterhalt führt zur Lockerung der Muskeln

2.強直性脊柱炎
Ankylosierende Spondylitis
強直性脊柱炎（AS）是以骶髂關節和(hé)脊柱附著(zhe)點炎症爲主要症狀的(de)疾病。是以脊柱爲主要病變部位的(de)慢(màn)性病，累及骶髂關節，引起脊柱強直和(hé)纖維化(huà)，是自身免疫性疾病。

3.骨質疏松
Osteoporose
通(tōng)常是出現在老年女(nǚ)性的(de)身上，因爲骨質疏松發生以後，可(kě)能脊柱發生不同程度的(de)壓縮骨折，通(tōng)常就是前窄後寬，多(duō)個(gè)椎體的(de)這(zhè)種情況累積以後就可(kě)以出現駝背的(de)現象。

巴特維塞醫學園提供的(de)全面康複方案
Umfassendes Rehabilitationsprogramm von Medical Park Bad Wiessee

德國巴特維塞醫學園作爲世界頂級康複醫院，針對(duì)各種脊柱變形的(de)病因，醫學園通(tōng)過藥物(wù)治療與物(wù)理(lǐ)治療等相結合的(de)方式爲您提供個(gè)性化(huà)治療和(hé)康複卷，讓您在巴特維塞醫學園仙境般美(měi)麗的(de)環境中，快(kuài)速地得(de)到康複。
巴特維塞醫學園
Medical Park Bad Wiessee


禅柔Gyrotonic 
禅柔（Gyrotonic）是世界公認的(de)最先進的(de)訓練體系，可(kě)以有效治療肌肉及韌帶松弛，讓脊椎能量流動，潤滑關節和(hé)脊椎。在巴特維塞醫學園的(de)訓練體系中，理(lǐ)療師都是經過專業系統的(de)培訓，擁有大(dà)量病例的(de)積累，通(tōng)過禅柔使患者主動獲得(de)更多(duō)身體意識，對(duì)胸肌、腹直肌、腰側群肌、背肌進行一系列運動和(hé)姿勢訓練，從而起到矯正脊柱、使身姿挺拔的(de)作用(yòng)。
醫學園理(lǐ)療師米歇爾指導患者使用(yòng)禅柔練習(xí)穩定軀幹、拉直胸椎
Therapeutin Michaela Kreitmair übt, seinen Rumpf zu stabilisieren und die Brustwirbelsäule aufzurichten,

運動醫學康複療法（MTT）
運動醫學康複療法在強直性脊柱炎的(de)運用(yòng)同樣發揮著(zhe)重要作用(yòng)。在新的(de)強直性脊柱炎治療指南(nán)中,運動療法是強直性脊柱炎治療的(de)重要組成部分(fēn)，達到保持脊柱彈性、預防姿勢改變、提高(gāo)肌力、矯正體型和(hé)減輕疼痛的(de)作用(yòng)，改善患者的(de)脊椎活動能力和(hé)承壓能力。

同時(shí)MTT可(kě)以有效的(de)預防骨質疏松，肌肉施加在骨骼上的(de)壓力負荷至關重要。其壓力會導緻骨骼内的(de)骨細胞做(zuò)出反應，刺激成骨細胞的(de)生成，迫使其構建并改造骨骼基質。形成穩定的(de)肌肉保護層，以支撐并保護骨骼和(hé)關節。