四季馬丁-助您擺脫肌少症的(de)困擾
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作者:DEGRIES
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發布時(shí)間: 1119天前
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各類慢(màn)性病的(de)預防和(hé)治療越來(lái)越受到大(dà)家的(de)關注,但有一種慢(màn)性病常被大(dà)家忽視,那就是肌肉減少症,簡稱肌少症,是指因骨骼肌量持續流失、強度和(hé)功能下(xià)降引起的(de)綜合征。
FSM-die beste Lösung für Sarkopenie
近日終南(nán)山院
各類慢(màn)性病的(de)預防和(hé)治療越來(lái)越受到大(dà)家的(de)關注,但有一種慢(màn)性病常被大(dà)家忽視,那就是肌肉減少症,簡稱肌少症,是指因骨骼肌量持續流失、強度和(hé)功能下(xià)降引起的(de)綜合征。
肌少症是一種進行性和(hé)全身性的(de)骨骼肌疾病,患有肌少症的(de)老年人(rén)站立困難、步履緩慢(màn)、容易跌倒骨折。肌少症還(hái)會影(yǐng)響器官功能,可(kě)能會引發心髒和(hé)肺部衰竭,甚至死亡。肌少症在中老年中非常常見,澳大(dà)利亞統計局2002-2011年人(rén)口推算(suàn)數據顯示,年齡到了(le)70~80歲,肌少症發生率就已經達到了(le)30%,而年齡超過80歲,這(zhè)一情況更是達到了(le)近五成的(de)比例。
肌肉衰減症如何判斷?
Wie beurteilt mann Sarkopenie
我們可(kě)以在家中測量肌肉的(de)力量和(hé)功能,用(yòng)自己的(de)慣用(yòng)手測量握力,男(nán)性小于26kg、女(nǚ)性小于18kg,就可(kě)以判定爲肌肉力量減退。還(hái)有測量平時(shí)走路的(de)速度,小于0.8 m/s的(de)速度,就可(kě)以認定爲肌肉功能減退了(le)。
肌肉減少人(rén)憔悴
Sarkopenie führt schwere Schäden zur Folge
骨骼肌附著(zhe)在人(rén)體骨骼上且成對(duì)出現,是可(kě)以看到和(hé)感覺到的(de)肌肉類型,也(yě)是人(rén)體運動系統的(de)“發動機”。很多(duō)人(rén)都發現,人(rén)過50歲之後,身體上的(de)小毛病就多(duō)了(le),這(zhè)與骨骼肌的(de)衰減不無關系。
骨骼肌的(de)衰老和(hé)萎縮是人(rén)體衰老的(de)重要标志。據研究:人(rén)一旦到了(le)50歲,骨骼肌含量以每年1%~2%的(de)速度減少;60歲以上慢(màn)性肌肉衰減達到30%;80歲以上爲50%左右。通(tōng)常肌肉減少30%時(shí),其正常功能就會受到影(yǐng)響:
增加摔倒幾率
Erhöhung der Wahrscheinlichkeit des Fallens
很多(duō)人(rén)以爲,隻要骨骼健康就能保證正常的(de)走路、跑步,但其實人(rén)的(de)自由活動,需要依靠肌肉帶動骨骼運動。
因此,肌肉的(de)流失,會增加老年人(rén)跌倒的(de)幾率,據統計,跌倒是我國65歲以上老年人(rén)傷殘死亡的(de)首位原因。
影(yǐng)響糖代謝
Auswirkungen auf den Glucose-Metabolismus
肌肉是糖消耗的(de)主要場(chǎng)所,肌肉流失過多(duō),胰島素受體也(yě)會減少,容易産生胰島素抵抗,升高(gāo)血糖指數,從而增加二型糖尿病的(de)風險。
危害心腦(nǎo)血管
Risikofaktor für Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen
肌肉衰退會累及心髒,成爲誘發心血管病的(de)“幫兇”。研究發現,肌肉強度高(gāo)的(de)人(rén),患心血管疾病早逝的(de)概率會降低20-35%!
肥胖
Übergewicht
骨骼肌是基礎代謝消耗的(de)大(dà)戶,有效的(de)提高(gāo)基礎代謝是減少肥胖最有效的(de)方法。40歲以後每十年肌肉萎縮5斤左右,而同期脂肪約增加10斤左右。任其發展,人(rén)會越來(lái)越不願意動,引發更多(duō)慢(màn)性疾病。
人(rén)過中年增肌難
Schwerigkeit der mittleren Alters und Senioren bei Vergrößerung der Muskulatur
1.訓練障礙:與青年相比,中老年人(rén)身體功能都在出現不同程度的(de)衰退,身體可(kě)能處于虛弱的(de)狀态,或患有高(gāo)血壓、心血管疾病、骨關節炎等病痛,給訓練增加了(le)危險因素,訓練的(de)強度、幅度和(hé)方法都較爲受限,且需要專業人(rén)員(yuán)輔助。
2.荷爾蒙分(fēn)泌改變;睾酮等荷爾蒙分(fēn)泌是肌肉增長(cháng)的(de)先決條件。睾酮水(shuǐ)平決定蛋白質利用(yòng)率以及肌肉合成速率,即決定了(le)肌肉的(de)恢複速度和(hé)效果。人(rén)至35歲中年後,睾酮水(shuǐ)平下(xià)降,肌肉雖能增長(cháng),但速度效果緩慢(màn)。
3.消化(huà)吸收能力衰退:中老年人(rén)的(de)胃腸及肝膽功能衰退,可(kě)能存在障礙或疾病,且體内蛋白質分(fēn)解流失大(dà)過合成。有些老年人(rén)片面追求“老來(lái)瘦”,刻意吃(chī)素并減少食量、降低能量攝入,出現營養不良、貧血等問題,影(yǐng)響運動能力及訓練後的(de)營養補充。
可(kě)見,中老年人(rén)想跟年輕人(rén)一樣通(tōng)過力量訓練減脂增肌并非易事,需要先進全面而且有針對(duì)性的(de)綜合解決方案,幫助中老年人(rén)有效克服肌少症帶來(lái)的(de)威脅。這(zhè)裏我們向您推薦由德國克勞斯·馬丁博士研發的(de)四季馬丁新型鮮活細胞療法。
新型鮮活細胞-爲肌少症康複提供個(gè)性化(huà)解決方案
Frischzellentherapie-Individuelle Lösung für Sarkopenie
四季馬丁新型鮮活細胞療法是一種綠色天然的(de),在細胞層面對(duì)人(rén)體全系統器官進行修複的(de)先進抗衰及康複技術。曆經克勞斯·馬丁博士近50年的(de)研發和(hé)創新,結合由奧地利蔡希集團薩爾茨堡分(fēn)院所提供的(de)全面基因檢測分(fēn)析報告,可(kě)精準分(fēn)析人(rén)體器官衰弱程度,專人(rén)定制個(gè)性化(huà)解決方案,爲人(rén)體萎縮的(de)肌纖維、衰退的(de)器官和(hé)内分(fēn)泌腺提供有力補充。
四季馬丁健康中心創始人(rén)克勞斯·馬丁博士
與傳承人(rén)尼古拉斯·馬丁博士
Dr. med.Klaus Martin-Gruender der FSM Zentrum
und sein Nachfolger Dr.med.Nicholas Martin
1. 激活肌肉神經元細胞活性: 防止肌細胞萎縮。保護肌細胞内“動力工廠”線粒體,爲肌細胞提供更多(duō)能量,增強肌肉收縮力。
2. 補充人(rén)體運動協調中樞-小腦(nǎo):維持身體平衡,協調眼球運動;控制上、下(xià)肢精确運動的(de)計劃和(hé)協調。改善身體平衡能力;
3. 補充椎骨、骨髓及軟骨 : 修複椎間盤損傷。延緩退行性病變及衰老引起的(de)身高(gāo)變矮。改善骨質疏松,減少椎間盤組織脫水(shuǐ)萎縮。
4. 補充消化(huà)系統衰弱器官:提高(gāo)腸道上皮細胞的(de)再生功能,提高(gāo)腸道吸收率,改善營養不良的(de)同時(shí),降低腸道腫瘤的(de)發病率。增強食管與胃的(de)動力,增強胃壁細胞的(de)分(fēn)泌能力,增加各種消化(huà)酶,促進營養吸收。
5. 補充性生殖腺:調節和(hé)控制性激素的(de)分(fēn)泌,維持性能力。增強卵巢的(de)分(fēn)泌能力,減少和(hé)改善更年期綜合症所引起的(de)諸多(duō)症狀。比如,思想不集中、易怒、失眠;心悸、胸悶等。以及多(duō)器官功能減退。另外,可(kě)提高(gāo)男(nán)性生育能力。
案例分(fēn)享
Fallbeispiel
馬丁博士的(de)長(cháng)子帕特裏克·馬丁先生,由于母親家族遺傳3歲時(shí)患上了(le)肌肉萎縮症(Perth Disease),臨床醫學無有效治療方法。就是通(tōng)過鮮活細胞療法治愈的(de),幾次治療後他(tā)不僅痊愈,而且身體發育非常健康,成年後身高(gāo)達到1.93米。目前他(tā)定居在英國,是一位成功的(de)律師和(hé)投資人(rén)。
克勞斯·馬丁博士長(cháng)子帕特裏克·馬丁先生
Patrick Martin-ältester Sohn von Dr. C. Martin
而衆多(duō)身爲四季馬丁老客戶的(de)國際動作明(míng)星如史泰龍、施瓦辛格等爲了(le)保持強健的(de)肌肉狀态也(yě)相繼慕名而來(lái),至今年愈古稀的(de)他(tā)們仍以挺拔的(de)身姿和(hé)矯健的(de)身影(yǐng)活躍于國際影(yǐng)壇。
上周末史泰龍攜嬌妻出現在好萊塢
施瓦辛格在四季馬丁健康中心治療期間留影(yǐng)
史泰龍與施瓦辛格共同出席電影(yǐng)開幕式